Cẩm nang nông nghiệp

Các loại thực phẩm có khả năng kiểm soát loãng xương

09/10/2023 18:03:20

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ xương và khớp, cung cấp đủ canxi, vitamin D, magiê, vitamin K và omega-3 giúp duy trì sức khỏe xương và kiểm soát bệnh loãng xương.