[Infographic] Thời tiết oi bức cực đoan, làm sao để tránh sốc nhiệt?

Nắng nóng gay gắt với nhiệt độ nhiều nơi lên tới 42 độ C đang làm gia tăng nguy cơ say nắng, sốc nhiệt. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động bổ sung nước, hạn chế ra ngoài giờ cao điểm và bảo vệ cơ thể đúng cách để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Nhiều địa phương trên cả nước đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt với nhiệt độ có nơi lên tới 42 độ C, khiến nguy cơ say nắng và sốc nhiệt gia tăng mạnh. Đặc biệt, người lao động ngoài trời, người di chuyển thường xuyên dưới nắng hoặc sử dụng điều hòa liên tục dễ gặp tình trạng cơ thể mất nước, kiệt sức do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần hạn chế ra ngoài vào giờ nắng gắt, bổ sung đủ nước, tăng cường rau xanh, trái cây và có biện pháp chống nắng phù hợp để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè.

cach-phong-tranh-soc-nhiet-1779985917.png

Đăng ký đặt báo