tâm lý
Người sống THỌ không phải do Ăn uống hay Vận động
Bà Elizabeth H. Blackburn, người đoạt giải Nobel sinh học đã chỉ ra rằng người ta sống thọ hay khỏe mạnh không phải do Ăn uống tẩm bổ hay Vận động tích cực; mà là do giữ được Tâm lý cân bằng. ăn uống điều độ chiếm 25%, các hoạt động trong cuộc sống chiếm 25%,Tâm Lý Cân Bằng chiếm những 50%!